SUORITUSKYVYN TESTAUS - LAJIT

UINTI

Uintia voidaan testata altaassa tai luonnonvesissä. Hengityskaasut sekä laktaatit mitataan molemmissa olosuhteissa.

JUOKSU

Juoksua voidaan testata laboratorion juoksumatolla, juoksuradalla tai jopa maantiellä. Hengityskaasut sekä laktaatti mitataan.

PYÖRÄILY

Pyöräilyä voidaan testata laboratoriossa polkupyöräergometrillä, urheilijan omalla polkupyörällä harjoitusvastusta käyttäen tai tiellä. Testaus voidaan tehdä tehodataan perustuen (critical power test) tai mittaamalla laktaatti ja hengityskaasut.

HIIHTO & AMPUMAHIIHTO

Hiihtoa voidaan testata kenttäolosuhteissa ladulla mittaamalla laktaatti sekä hengityskaasut.

MUUT LAJIT - OTATHAN YSTÄVÄLLISESTI YHTEYTTÄ

Mikäli sinulla on halukkuus testata aineenvaihdunnallisia suorituskykyominaisuuksia esimerkiksi jalkapallossa, salibandyssä, luistelussa tai vaikka pesäpallossa, otathan yhteyttä lisätiedon saamiseksi.